sobota, 28 marca 2009

Jak pokochac siebie?

***

Ludzie którzy troszczą się o siebie i rozumieją własne uczucia, stają się także bardziej twórczy, pomocni i przyjaźni innym osobom.

***

Pokonywanie kłopotów i osiąganie założonych celów stanie się łatwiejsze, jeśli będziesz ufała swoim intuicyjnym, naturalnym impulsom oraz sprawdzonym przekonaniom.

***

Jeśli naprawdę kochasz siebie, nie czujesz potrzeby, aby kogokolwiek poniżać, wykorzystywać, ani traktować z góry.

***

Dbałość o ciało powinna iść w parze z dbałością o osobowość, psychikę i duchowość. Jeśli będziesz starała się rozwijać zarówno fizycznie (np. poprzez zdrowe odżywianie i ćwiczenia), jak i psychicznie (poprzez pracę nad sobą), wówczas wzrastać będzie Twoja pewność siebie.

***

Jeśli chcesz poznać siebie, pozwól sobie dostrzec całą swoją osobowość, wraz z jej wadami i zaletami.

***

Rozwijanie szacunku i miłości do samej siebie prawdopodobnie pozytywnie przełoży się także na Twoje relacje z innymi.

***

Otwartość wobec samej siebie pomoże Ci otworzyć się na inne osoby.

***

Powyższe cytaty pochodzą z książki Marcina Pietraszka pt. "Jak pokochać siebie?"

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz